Muay thai leg
for de yngste mellem 3 og 5 år.
Træningen tager udgangspunkt i leg og bevægelse, hvor børnene bliver introduceret til kampsport gennem enkle og sjove øvelser. Undervejs arbejder vi med grundlæggende færdigheder som balance, koordination og simple kampsportsteknikker.
Fokus er først og fremmest på bevægelsesglæde, fællesskab og på at give børnene en god oplevelse med kampsport.
Børne- og junior medlemskab
FOR Børn mellem 6 og 14 år.
Træningen opdeles efter alder og niveau, så alle træner med udgangspunkt i deres erfaring.
Der arbejdes med grundlæggende teknikker, kombinationer, partnerøvelser samt træning på sandsække og pads. Intensitet og sværhedsgrad varierer fra gruppe til gruppe.
Vælg dit medlemskab
Muay thai leg
For de små mellem 3-5 år
- Pris per måned
- Max 15 børn på holdet
- 2 ugentlige træninger
børnemedlemskab
For børn mellem 6-14 år
- Pris per måned
- 3 ugentlige træninger.
- Opdelt efter niveau
Prøvetime
Kan benyttes én gang
- Gratis prøvetræning
- Hold tirsdag eller torsdag
- Udstyr inkluderet
hvorfor skal dit barn dyrke kAMSPORT?
Fordele ved THAIBOKSNING for børn
Thaiboksning styrker ikke kun kroppen. Træningen giver også børn værdifulde redskaber til at håndtere udfordringer, indgå i fællesskaber og udvikle en stærkere tro på sig selv.
Regulering af følelser:
Gennem træningen lærer børn at håndtere energi, frustration og følelser på en konstruktiv måde. Den faste struktur og de mange gentagelser skaber ro og nærvær, samtidig med at børnene bliver bedre til at forstå og regulere deres egne reaktioner.
Impuls- og selvkontrol:
Thaiboksning stiller krav til koncentration, disciplin og respekt for fælles rammer. Børnene lærer at tænke, før de handler, lytte til instruktioner og bevare kontrollen – også når de bliver udfordrede. Det er færdigheder, som ofte smitter positivt af på både skole, fritid og sociale relationer.
Forbedring af koncentrationsevne:
En af de store fordele ved kampsport er, at det kræver stor koncentration og fokus. Børn skal lære komplekse bevægelsesmønstre og huske dem under træning. Dette træner deres hjerne i at fastholde opmærksomhed over længere tid, hvilket kan være svært i en verden fyldt med distraktioner.
Selvværd og selvtillid
Når børn oplever, at de udvikler sig og bliver bedre til noget, vokser troen på egne evner. I kampsport arbejder børn med konkrete mål og lærer nye færdigheder trin for trin, hvilket giver dem succesoplevelser undervejs. Det styrker både selvværdet og selvtilliden og kan gøre dem mere trygge ved at tage initiativ, prøve nye ting og indgå i sociale fællesskaber – både i træningslokalet og i hverdagen.