thanakon "fong" lertsunita
Coach og personlig træner
Thanakon "fong" lertsuntia
baggrund og træningstilgang
Thanakon er født og opvokset i Thailand, hvor Muay Thai fra en tidlig alder har været en naturlig del af hans hverdag. Den kultur og mentalitet præger stadig hans måde at træne på i dag. For ham handler Muay Thai ikke kun om teknik, men om disciplin, respekt og evnen til at udvikle sig igennem målrettet arbejde.
Hans træning er præget af nærvær og høj faglighed. Han møder sine klienter individuelt og arbejder målrettet med at skabe progression – både fysisk og mentalt. Det handler om at opbygge styrke, fokus og selvtillid gennem træning, der har et klart formål.
“Jeg prøver altid at forstå personen foran mig – hvad de har brug for, hvad der motiverer dem, og hvordan jeg kan hjælpe dem med at udvikle sig.
HOS MIG FÅR DU IKKE DET DER ER NEMT
DU FÅR DET DU HAR BRUG FOR
Muay Thai har været en stor del af mit liv, siden jeg var barn. Jeg begyndte at træne som 6-årig og havde min første kamp få år senere. At vokse op i den kultur lærte mig tidligt betydningen af disciplin, viljestyrke og evnen til at blive ved – også når det gør ondt.
Det mindset præger stadig den måde, jeg arbejder med mine klienter på i dag. Træningen tager udgangspunkt i den enkelte, men fælles for alle forløb er et højt fokus på kvalitet, struktur og progression. Du behøver hverken være i topform eller have ambitioner om at kæmpe, men det kræver, at du møder op med viljen til at udvikle dig og tage træningen seriøst.
Ingen mennesker reagerer ens, og derfor handler det ikke om at presse alle igennem den samme løsning. Det handler om at forstå, hvad der virker for den enkelte, og skabe resultater, der holder over tid.
ER DU KLAR TIL AT STARTE DIT FORLØB?
Vælg hvilket level, der passer bedst til dig.
LEVEL 3
Den angivne pris er eksklusiv moms. Er du fyldt 30 år pålægges 25% moms.
- 8 træninger om måneden
- Fleksible tider
- 20% på holdtræning
Level 2
Den angivne pris er eksklusiv moms. Er du fyldt 30 år pålægges 25% moms.
- 4 træninger om måneden
- Fleksible tider
- 20% på holdtræning
LEVEL 1
Den angivne pris er eksklusiv moms. Er du fyldt 30 år pålægges 25% moms.
- 2 træninger om måneden
- Fleksible tider
- 20% på holdtræning
